Monthly Archives: Listopad 2014

Paradoxy života

Paradoxy života Prvním paradoxem je život sám – ani se ho nesnažme pochopit. V životě se nám leckdy dějí věci, které v tu chvíli nedokážeme pochopit. Pochopíme je až v delším časovém horizontu, až když se ohlédneme zpátky. Teprve potom pochopíme všechny souvislosti, proč se nám něco dělo a něco zase naopak nestalo. Proč bylo něco zlé pro něco dobré.…

Na chvíli zastavit svoji mysl

Zastavme na chvíli svoji mysl. Alespoň na chvilku. Naučit se na moment zastavit, zadržet ten proud myšlenek a nikam nechvátat. Stačí naučit se to na 10 minut denně. Zásadně nám to promění kvalitu života. Žijeme ve stresu, stále něco doháníme, ráno se sotva stihneme nasnídat, nebo dokonce snídáme až v práci. Ujede nám autobus, metro, autem popojíždíme v zácpě. Děti…

OTÁZKY

Koučink podle otázek? Ideální. Navíc velmi jednoduché. Jediné, co musíme udělat, je to, že provedeme akci. A tou akcí je, že se sami sebe zeptáme. A když se zeptáme sami sebe, také si sami sobě musíme  odpovědět. Přestaneme hledat odpovědi někde venku, tak to ostatně ani nefunguje. Když se zeptám na můj problém svého kamaráda, on se mi určitě bude…